体に大きな負担がかかってしまう日々の介護。とくに腰痛などを引き起こしやすいのが、「ベッドから車いすへ」「車いすからトイレへ」などの移乗介助です。腰痛などの予防にもなる体操を七里ガ浜ホームの訓練係がご紹介いたします。